Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

Правила расположения элементов

Так же помимо утвержденных общепринятых стандартов существуют правила и советы по расположению отдельных кухонных модулей в зависимости от их назначения.

Так, например, посудомоечную машину лучше будет установить рядом с мойкой, это позволит разливать меньше воды на пол, а помещать посуду так в посудомоечную машину будет легче.

• В передней части посудомоечной машины должно быть минимум 1,2м свободного места для удобной загрузки посуды.
• Для удобного открывания дверей духовки вниз, чтобы легко вытянуть противень, расстояние от духовки до ближайшего объекта должно составлять – 1,2м. Если же дверцы духовки открываются в бок – свободное пространство должно составлять 1м, а так же расстояние от петель дверцы до соседней стенки не менее30см – это даст возможность открывать боковую дверцу на 150-1700.
• Духовку встраивать в пенал следует на высоте глаз взрослого человека – это оптимальная высота для комфортного использования, а так же абсолютная безопасность для детей.
• Рядом с плитой не рекомендуется ставить выдвижные ящики – это не очень удобно в использовании, а так же дети могут их использовать как лестницу и выкарабкаться на горячую плиту.
• Между варочной плитой и раковиной должно быть выдержано рабочее пространство столешницы минимум 60см. Духовку следует совмещать с пеналом либо же с плитой.
• Электрические розетки следует устанавливать в удобном для вас месте (подальше от плиты и мойки) на расстоянии 100-110см от пола.
• Так же следует при проектировании кухни оставить 3-5см запаса между крайней стенкой кухни и стеной.
• Обычно освещения главной лампы на кухне не может дать нормального освещения рабочей зоны столешницы. Поэтому не будет лишним спроектировать и разместить дополнительное освещение под верхними шкафами.
• Рабочей зоны длинной в 120см вполне хватит для того чтобы работать за этим столом двум поварам.
• Свободное место перед выдвижными ящиками, для комфортного их выдвижения, должно составлять минимум 75см.
• Варочную плиту не следует устанавливать возле окна или холодильника, для предотвращения задувания огня ставьте ее на расстоянии минимум 30см от окна.

Если правильно спроектировать и расставить все модули нашей кухни, в дальнейшем они помогут вам экономить до 30% времени на приготовлении еды и около половины проходимого расстояния и наматывания кругов по кухне.

Особенности кухонных гарнитуров

Для кухни размер гарнитура играет очень важную роль. Во-первых, каждый сантиметр свободного пространства используется максимально рационально, если мебель точно вписывается в планировку помещения. Во-вторых, хозяйка чувствует себя комфортно, не дотягиваясь до высоких полок и не пытаясь достать нужный предмет из глубоких нижних ящиков. При разработке стандартных размеров кухонь ученые взяли за основу антропометрические характеристики людей европейской расы. К ним относятся рост и размеры человека, находящегося в покое и в движении. Также учитываются параметры необходимой бытовой техники. На основании этих показателей были выявлены стандартные размеры кухонного гарнитура.

Правила соблюдения размеров кухонных модулей и расстояний между ними

Сетка размеров кухонных фасадов (зеленым цветом выделены стандартные размеры)

Нижний ярус

Высота нижнего ряда модулей от пола составляет 85 см для человека ростом до 170 см. Для высоких людей тумбы можно приподнять на 5–6 см. Такое расположение позволяет не поднимать руки во время работы выше пояса.
Глубина кухонного гарнитура в среднем составляет 45 см, однако цифра может меняться в зависимости от размеров плиты

Важно, чтобы этот показатель совпадал и для мебели, и для техники, иначе плита будет выступать вперед, создавая определенные неудобства при готовке и при свободном перемещении по кухне.
Ширина шкафов может варьироваться от 40 до 80 см, при этом размах открытых дверей должен быть не более 40–50 см. Для маленьких кухонь лучше подбирать мебель с выдвижными полками в целях экономии пространства.
Типовые размеры кухонных столешниц – это толщина 3–5 мм и глубина 60 см

Чтобы не придавливать электропроводку, поверхность должна выступать над основным шкафом на 10 см сзади, а также на 5 см спереди.

Минимальные габариты рабочей зоны на кухне

Высота рабочей поверхности может быть разной, у некоторых моделей есть регулировка с помощью ножек

Верхний ярус

Стандартная высота кухонного гарнитура – 50–90 см, однако при выборе гарнитура следует учитывать рост человека. Он должен дотягиваться рукой до верхней полки. При желании цифру можно увеличить на высоту табуретки или стула, на который может стать человек

Также рекомендуется принимать во внимание, что расстояние между рабочей поверхностью и нижним фасадом верхней полки в идеале составляет 45 см.
Стандартная глубина навесных шкафов – 30 см, а ширина должна соответствовать ширине нижнего яруса.
Вытяжку рекомендуется устанавливать в 80 см от поверхности газовой плиты и в 70 – от электрической. При превышении этих размеров эффективность работы агрегата значительно снизится, а понижение цифры грозит скорым выходом вытяжки из строя из-за перегорания фильтра.
Общая ширина фасадных дверей должна составлять не более 90 см

Это касается и верхнего, и нижнего яруса.

Навесные шкафы располагаются с учетом роста жильцов

Типовые размеры верхних шкафчиков кухонного гарнитура

Детский

Правильно подобранная высота детского стола позволит комфортно работать. Тогда не будет сильного напряжения на спину. Для детей мебель надо выбирать особенно тщательно, иначе неподходящие конструкции приводят к искривлению позвоночника. А ведь им приходится много времени проводить за столом.

Для определения высоты требуется рост. Если изделие выбирается для первоклассника и подростка, то следует учитывать следующие параметры:

1. При росте до 85 см – 34 см.
2. 85-100 – 40 см.
3. 100-115 – 46.
4. 115-130 – 52.
5. 130-145 – 58.
6. 145-153 – 64.
7. 154-161 – 67.
8. 162-170 – 71.

Подходящие параметры обеспечивают полноценное развитие ребенка. Еще стоит учитывать, что для растущего организма требуются подходящие условия для комфорта. При выборе мебели для ребенка надо ориентироваться на следующие моменты:

1. Ступни должны быть на полу, а с голенью и бедром должен получаться прямой угол.
2. Требуемая степень глубины стула устанавливается так – сидение стула не должно впиваться в подколенные суставы.
3. Между коленями и столешницей должно быть 10-15 см и более.
4. Расстояние от глаз до поверхности конструкции должен составлять участок от кончиков пальцев до локтя.

К столу необходимо подобрать подходящий стул, чтобы занятия у ребенка были комфортными

Помимо высоты надо обращать внимание на ширину, форму, дизайн конструкций

Важное значение имеет и материал, наличие оригинальных деталей. В комплектах со столами часто продаются и стулья высоты, подходящей для комфортного использования

Главное применять их по назначению

В комплектах со столами часто продаются и стулья высоты, подходящей для комфортного использования. Главное применять их по назначению.

Наклон спинки стула

Содержание ✓

Неслучайно высота нормального рабочего кухонного стола составляет 900 мм, а правильный угол наклона спинки обеденных стульев — 0-5 ° назад. Эти и другие подобные стандарты были изобретены почти каждый год назад производителями мебели и дизайнерами.

К сожалению, для большинства плотников-любителей эта жизненно важная информация не всегда доступна в удобной для понимания форме. Мы хотели бы изменить положение дел и обобщить для вас основные факты по этой теме.

Как выразился дизайнер Луи Салливан, «форма описывает функцию», и этот принцип дизайна особенно важен при проектировании мебели для сидения. Прежде чем рассматривать форму — то есть стиль, масштаб (или соотношение с окружающими предметами), породу дерева и технологию изготовления — вы должны убедиться, что человеческому телу будет комфортно на этом предмете мебели.

Средние размеры стула

Дизайн удобного стула прямо пропорционален размеру и форме человека, который в нем сядет. Поэтому ориентироваться на данный стол следует только в том случае, если будущий владелец стула пропорционален среднему человеку. Возможно, вам придется немного изменить размер по разным запросам — это нормально.

СРЕДНИЕ РАЗМЕРЫ МЕБЕЛИ ДЛЯ СИДЕНЬЯ

Средний размер, мм*	Взрослый	9-летний ребенок	7-летний ребенок	5-летний ребенок
A. Высота сиденья	425	324	292	267
Б. Глубина сиденья	394	298	273	248
C. Высота публичной спины	381	280	260	248
D. Высота спинки	305	137	130	127
E. Расстояние от сиденья до спинки	минимум 76	143	130	120
F. Длина подлокотника	минимум 213	152	152	152
G. Высота подлокотников	203	168	156	146
H. Ширина сиденья	406-508	330	305	280
L. Расстояние между подлокотниками	минимум 470	355	330	305
J. Ширина подлокотника	в среднем 50 мм для всех возрастов
K. Ширина сзади	406-457	минимум 280

Ссылкаслка по тее: Качественная мебель своими руками — советы плотников

Сиденье до этого всего

1. Чтобы колени сидящего человека были удобно согнуты под углом 90–100 °, а ступни опирались на пол, установите сиденье на высоте 405–455 мм от пола. При определении высоты сиденья с обивкой и мягкой подушкой учитывайте сжатую толщину, вычитая половину толщины подушки из общей высоты сиденья от пола.

2. Чтобы оставалось свободное пространство между передним краем сиденья и ногами сидящего человека, сделайте сиденье глубиной 380–450 мм.

3. Выберите ширину сиденья от 406 до 508 мм.

В зависимости от вашего стиля и предпочтений, сиденье может сужаться спереди назад на 50-76 мм (25-38 мм с каждой стороны). Широкая передняя кромка обеспечивает свободную поддержку объекта, а более узкая задняя часть дает больше свободы локтям.

4. Для дополнительного комфорта, особенно если сиденье не имеет мягкой подушки, наклоните его на 5-10 назад к спинке. Это также предотвращает скольжение вперед. Офисное или рабочее кресло не требует откидывания заднего сиденья — горизонтальное сиденье удобнее наклонять вперед к рабочему столу.

РАЗМЕРЫ СПИНКИ

1. Для поддержки спины, не стесняющей лопатки, высота спинки запасных стульев (для гостей) должна составлять 305-405 мм, для обычных стульев — 500-510 мм.

2. Наклон спинки — около 5 ° для обычных стульев и до 15 ° для запасных. Имейте в виду, что при увеличении наклона спинки необходимо увеличивать наклон сиденья (угол между спинкой и сиденьем должен быть в пределах 90–100 °), чтобы оно не соскользнуло вперед. В этом случае также необходимо уменьшить высоту сиденья, чтобы его передний край не упирался в ножки.

3. Чтобы ягодицы были более свободными, оставьте зазор примерно 75 мм между верхней частью сиденья и нижней частью спинки или отрежьте нижнюю часть спинки до высоты 100-200 мм.

Как человек должен сидеть за столом

Почему именно высота стола оказывает влияние на здоровье человека? Почему не глубина или длина? Дело в том, что именно высота стола способна изменить положение сидящего за ним человека. Слишком низкий стол заставит пользователя сутулиться и наклоняться вперёд, а слишком высокий – задирать вверх голову и ощущать дискомфорт.

Оптимальное положение человека, сидящего за «правильным» компьютерным столом – это ровная спина, предплечья свободно лежат на столешнице, не приподнимая плечевого пояса. Как правило, столешница находится на уровне солнечного сплетения. Кстати, надо отметить, что сидя на стуле, ноги должны находиться на полу и быть согнуты под углом 90 градусов.

Но как добиться такого положения? Существуют ли какие-нибудь стандарты или формулы? Честно говоря, у меня есть и собственное мнение на этот счёт, которое будет изложено чуть ниже. Но вначале я предлагаю вашему вниманию официальные стандарты расчёта высоты стола.

Как правильно подобрать

Для удачной покупки важно учитывать некоторые факторы:

1. Покупать мебель в проверенном магазине.
2. Возраст человека, которому выбирают мебель.
3. Цвет (основываясь на интерьере комнаты и личных предпочтениях).
4. Форма и размер (креативность больше подойдет взрослому человеку, чем ребенку).
5. Оптимальная длина от метра до 2 метров.
6. Высота не меньше 70 см (подбирается индивидуально под рост человека во избежание проблем со здоровьем в будущем).
7. Прочность, устойчивость конструкции к повреждениям.
8. Учет крепления лампы.
9. Высокое качество изделия.
10. Осмотр поверхности на наличие царапин, дефектов.
11. Дополнительно проверяется устойчивость мебели.

Детский стол-трансформер

Стол – неотъемлемая часть интерьера. Дети используют его для личных нужд: работа с домашним заданием, интересы, хобби. Взрослым- нужен для работы. На мебель устанавливают компьютер или ноутбук. В ящиках хранят личные вещи, канцелярию. Правильно подобрав стол под рост человека, работать за ним будет комфортно. Проблем со здоровьем не возникнет.

Основные рекомендации по выбору офисного стола

Подводя итог, выделим несколько пунктов, которые важно учесть при покупке столов

Обратите внимание на следующие параметры:

• Удобство и эргономичность. Важные показатели, поскольку сотрудник проводит в офисе не менее 6-8 часов в день. От того, насколько человеку комфортно на рабочем месте, зависит его здоровье и результативность.
• Функциональность. В зависимости от сферы деятельности работника выбирайте подходящий размер столешницы. Также могут понадобиться дополнительные элементы: приставные модули (увеличивают рабочую поверхность), выкатные и подвесные тумбы для хранения канцелярии и личных вещей.
• Цвет и дизайн. Для офисов предпочтительны светлые тона (дуб, орех, бук) натурального дерева, либо серо-белая гамма. Это универсальные оттенки, но многообразие дизайна и расцветок, предлагаемых производителями велико. При выборе подходящих моделей опирайтесь на интерьер офиса.
• Материал. Для изготовления офисных столов в большинстве случаев используется ДСП и ЛДСП. Плиты устойчивы к влаге и имеют качественные эксплуатационные характеристики. Ламинированная ДСП выглядит эстетичнее и является более практичным вариантом.

При выборе письменного стола в офис проверьте качество фурнитуры: ручек, подставок и подложек. Они могут быть пластиковыми, деревянными или металлическими

Обратите внимание, как крепится фурнитура на клей или шурупы, и проверьте крепление

Стандартная высота кухонного стола от пола

Существуют регламенты, которые определяют стандарты параметров предметов мебели. Главным документом является ГОСТ 13025.3-85. Согласно данному регламенту, минимальное расстояние от пола до нижнего уровня стола составляет 0,61 м, до верхнего уровня – 0,72-0,78 м.

Для расчета высоты кухонного стола обычно берут усредненную высоту человеческого роста – 165 см. Именно с этим связан дискомфорт, который возникает, если стол оказывается слишком низким или высоким, в зависимости от индивидуальных параметров роста.

Самым неудобным является то, что невозможно нормально пользоваться столовыми приборами, если стол слишком высокий. И, наоборот, если столешница низкая, человек не может расположиться комфортно, ему приходиться наклоняться, горбиться, и концу обеда у него может заболеть спина.

Кроме высоты, ГОСТ 13025.3-85 определяет также ширину столешницы и расстояние между ножками.

• Для кухонных столов, имеющих прямоугольную форму и крышку длиной от 1200 мм, расстояние между ножками составляет от 910 мм по продольной оси (с расчетом, что будут установлены два стула).
• Параметры крышки столешницы зависят от того, сколько планируется мест для сидения.
• Одно посадочное место должно иметь минимальный размер 500Х300 мм.

Стандартные размеры

ГОСТ 13025.3-85 «Мебель бытовая. Функциональные размеры столов» устанавливает следующую стандартную высоту кухонных и обеденных столов:

• минимальная – 720 мм (до низа опорной рамы столешницы не менее 610 мм);
• максимальная – 780 мм.

Разброс значений небольшой, всего 60 мм. Однако не все производители придерживаются минимального стандарта и выпускают продукцию по техническим условиям. В продаже можно найти кухонные столы высотой менее 720 мм, например Астра Бител (700 мм), Гектор Столлайн (710 мм) и др.

Длину и ширину обеденных столов определяют, исходя из количества посадочных мест. Нормируемая площадь на одно место – не менее 600 х 250 мм, либо 500 х 300 мм (первая цифра – длина, вторая – глубина). Причем при длине стола 1200 мм и больше расстояние между ножками вдоль продольной оси должно быть не менее 910 мм (для установки двух стульев).

Стандартные размеры прямоугольного стола

Из всех форм обеденного стола прямоугольная форма первой приходит на ум когда упоминается слово стол. Такие столы занимают больше всего места, но они лучше всего подходят, когда нужно разместить большое количество людей. Для узкой столовой наиболее подходит узкий обеденный стол.

• Размер стола для 4 человек: ширина – 90см, длина – 120см
• Размер стола для 4-6 человек: ширина – 90см, длина – 150см
• Размер стола для 6-8 человек: ширина – 90см, длина – 195см

В собственном доме есть возможность ввести в правило устраивать семейные посиделки за кухонным столом. Пусть собраться всем получается только на ужин. Этого достаточно, чтобы в неторопливой беседе, смакуя с любовью приготовленные кушанья, стать ещё чуть—чуть ближе друг к другу.

Ничего, что семья разрастается и становиться тесновато. Кухню, к сожалению, не увеличить, а вот с заменой обеденного стола можно подумать. Высота, форма, длина, ширина — всё закреплено стандартами в широком диапазоне величин. Необходимости в индивидуальном заказе нет. Зная размер производимой мебели, легко определиться с предстоящим заказом. Сделать это можно, опять же, в кругу семьи.

Учитываем особенности стола и кухни

Поиск решения сделать кухню чуть—чуть вместительней может быть в следующем:

• стандартная высота большинства обеденных столов находится в пределах 70—75 см. Однако промышленностью освоены модели, у которых столешница находится на уровне кухонных тумб, т.е. 90 см. При высокой посадке на том же периметре столешницы усядется людей больше. К тому же и выходить либо садиться, в этом случае, гораздо легче;
• за узкий и длинный стол сядет столько же, как за широкий. Некоторая скученность посуды легко разрешается переносом отдельных приборов, например, тарелки с хлебом, на тумбу;
• иногда приходится приносить в жертву небольшим кухням часть стола, придвигая один край вплотную к стене. Большая эффективность получится, если приставить узкую сторону;
• хорошее решение получается при установке углового дивана. На одного человека можно посадить больше. Такие наборы на кухни недорого можно купить практически в любом мебельном салоне;
• можно рассматривать круглую столешницу. Из всех возможных вариантов компоновки этот является лучшим. Здесь и общение глаза в глаза, блюда в центре. Но, не для каждой кухни подходит: диаметр столешницы около одного метра, к этому добавить, примерно, такое же расстояние с той и другой стороны для удобного подхода, уже получается около трёх метров. Явно критическая величина для небольших помещений;
• овальный стол может стать достойной заменой модели с круглой столешницей. Здесь то же преимущество, что и у длинного стола перед квадратным: периметр для посадки один, а занимаемая площадь меньше.

Стандартные размеры столешниц

В зависимости от площади помещения можно выбрать круглый стол:

• диаметром от 90 до 110 см. Комфортно отобедать за ним получится четырём;
• от 110 до 135 см. Вполне уместятся шестеро;
• 135 — 180 см. Рассчитан на большую семью, до 8 человек.

При необходимости корректировки свободного места за счёт овальной формы столешницы, промышленность предлагает стандартные решения по ширине — 90 см, при варьировании длины:

• 110 см — для 4 человек;
• 140 см — 6;
• 180 см — 8;
• 210 см — 10.

Модели данной конструкции снабжены дополнительной вставкой (вставками), позволяющими трансформировать размер.

Ширина прямоугольных столов стандартных размеров неизменна — 90 см. Длина имеет градацию:

• 120 см — на 4—х человек;
• 150 см — 6;
• 195 см — 8.

Так же, как и овальная конструкция, может снабжаться вставкой.

Рассматривать стол—трансформер, как ежедневную скатерть—самобранку, не следует. Эта возможность для праздников. В ежедневном употреблении такая процедура: во—первых, неудобна, во—вторых, конструкция не выдержит частых перемещений.

Назначение

В мебели главными являются ее параметры. Почему важна высота стола? Этот показатель способен обеспечить удобство применения. А также защиту от нарушений позвоночника. Высота рабочего стола играет важную роль. Это определяет удобство, требуемое положению тела, особенно спины.

Если мебель неподходящая, то человеку в период работы нужно наклоняться вперед, сутулиться. Это становится причиной искривления позвоночника, а также появления неприятных ощущений в спине

Поэтому важно выбирать подходящую высоту стола для взрослых и детей. Но следует учитывать, что для каждого вида конструкции с учетом ее назначения параметры отличаются

Как правильно подобрать письменный стол для ребенка

Люди старшего поколения ещё помнят школьные парты. Их поверхность имела небольшой наклон. Столы именно с такой поверхностью рекомендуют для школьников. Наклонные столешницы улучшают обзор. Это значительно облегчает процесс чтения. Кроме того, по наклонной поверхности разбросанные предметы скатываются на пол, поэтому ребёнок приучается к порядку, вынужденно располагая письменные принадлежности на определённых для них местах.

Для правильного выбора высоты детского стола пользуются той же формулой, применяя тот же коэффициент – 0,46. По полученному результату подбирают нижнюю кромку столешницы. Обычно мебель покупают с небольшим запасом, так как дети быстро растут. Поэтому лучше выбрать детские столы, имеющие регулировку по высоте и углу наклона рабочей поверхности. Конечно, регулируемые модели стоят несколько дороже, но правильная осанка ребёнка важнее, тем более, что в течении всего обучения придётся несколько раз менять обычные нерегулируемые столы.

Стандартные показатели

Существуют определенные ГОСТы, а в детских учреждениях стулья подбираются по требованиям СанПиН. Согласно государственным нормативам, стандартные стулья должны иметь следующие параметры:

• ширина сиденья – 360-450 мм;
• глубина — 360-450 мм;
• перегиб спинки от уровня сиденья – 165-200 мм;
• высота сиденья от пола зависит от типа стула.

Современные фирмы предлагают стулья в большом ассортименте габаритных размеров. Общая высота стула по стандарту варьируется от 800 до 900 мм. В таком случае расстояние сиденья следует подбирать в диапазоне от 400 до 450 мм от пола. По СанПиН размеры нужно выбирать по росту человека, сидящего на стуле:

• людям среднего роста 162-168 см удобны стулья на 42-43 см от пола;
• высоким людям (выше 170 см) рекомендованы стулья максимальной высоты – 45 см;
• низким подходят стулья до 40 см.

Это общие рекомендации, а лучше выбирать правильную высоту предмета мебели с учетом условий его использования.

Другие важные параметры

Высота не является единственным параметром, который надо учесть при выборе удобного стола. Не менее важными критериями выбора являются ширина и глубина. Узкий стол не создаст соответствующего комфорта даже при правильной высоте. Но замечено, что широкая столешница даже при недостаточной высоте способна создать ощущение комфорта.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих размеров:

• детский стол не должен быть менее 60 см шириной, а ширина для взрослых составляет не менее 80 см;
• столы для взрослых имеют глубину 50 см, а для детей – не менее 35 см;
• ножки столов должны обеспечивать свободное пространство для ног: на всю глубину рабочей поверхности и не менее 50 см шириной.

Высота барных столов и стоек

Барная стойка по стандартам должна быть выше обычного стола. Оптимальные параметры для отдельно стоящей мебели — 105-115 см, для примыкающей к гарнитуру — 86-90 см.

Некоторые модели барных стоек оснащены дополнительными столешницами. В таком случае части конструкции могут быть разными по высоте. Обычно столешница ниже на 10-20 см.

В маленьких кухнях часто встречаются приставные барные столы. Идеально, если их высота будет примерно такой же, как у столешницы гарнитура.

Высота барных столов стартует от 60 см. Очень эффектно смотрятся изделия с длинной ножкой и круглой столешницей

Обратите внимание на минималистичные модели Calgary

иМохито .

Барный стол Calgary для кухни

Барный стол Мохито для кухни

Барная стойка с низкой столешницей

Высокий барный стол

Подводя итоги

Самыми надежными и долговечными являются стулья, выполненные из металла или массива, а также кресла, имеющие крепкую крестовину из полированного алюминия

Особое внимание следует уделять удобству и эргономике приобретаемой мебели

Важно чтобы она обладала эргономическими свойствами, позволяла поддерживать позвоночник в правильном положении

Комфортными являются стулья, имеющие регулировку высоты, поясничный валик. Это позволит удобно сидеть на таких стульях людям разного роста и комплекции. Это очень удобно, поскольку как высокие, так и невысокие люди смогут удобно расположиться во время сидячей работы и не испытывать дискомфорт после продолжительного сидения

В это время важно периодически менять позы, чтобы разгрузить позвоночник от избыточных нагрузок