Подушки для беременных: как правильно выбрать

Виды наполнителей и тканей

В качестве наполнителей используется пенополистирол, полиэфирное волокно, натуральные материалы.

Полиэфирное волокно

Обычно из полиэфирного волокна выбирается комфорель. Это мягкий наполнитель в виде полых силиконизированных волокон, закручиваются они в форме шариков диаметром 5-7 мм. Этот наполнитель гипоаллергенный, в нем не заводятся вредители. Подушка неплохо сохраняет форму, продается по приемлемой цене.

Шарики из пенополистирола

Пенополистирол выглядит, как небольшие шарики, их обрабатывают безопасным веществом, что защищает от появления полевых клещей, вредных микроорганизмов, грибков в данной постельной принадлежности.

Это экологичный, водоотталкивающий, не аллергенный материал. Хорошо подстраиваться под изгибы человеческого тела, уход за ним легок. Но отличается высокой стоимостью.

Натуральные наполнители

Из натуральных наполнителей используется лузга из гречихи, она шуршит при движении. Натуральный пух и шерсть, они быстро теряют форму. Все натуральные наполнители опасны возможностью появления в них вредителей, и могут вызывать аллергию.

Данные подушки имеют два слоя, для первого используется ткани бязь или сатин. Для наволочек выбирается льняная, хлопковая, велюровая, трикотажная ткань.

Как спать

Выбирать, как спать на подушке при беременности, нужно исходя из сроков. В первом триместре живот еще небольшой, поэтому женщина может спать в любом комфортном для себя положении. Это не причинит никакого вреда малышу.

Второй триместр – спокойный. У девушек пропадает токсикоз и нормализуется психологическое состояние. Однако живот начинает увеличиваться.

Теперь спать на животе нельзя. Старайтесь лежать на подушке только на левом боку. Если у вас не получается спать в одной позе, можете переворачиваться на правый бок или на спину.

В период третьего триместра происходит существенное увеличение матки. Следует отказаться от сна на правом боку или на спине, т.к. крупный плод будет давить на внутренние органы, и прижимать матку к позвоночнику.

Если игнорировать рекомендации, велика вероятность развития таких болезней:

• геморроя или варикоза;
• плохой приток крови к плаценте;
• боли в области поясницы;
• нарушение пищеварения;
• снижение артериального давления, сопровождается это слабостью, тошнотой и рвотой.

Видео

Если вы уже захотели такую подушку, но не совсем поняли, как с ней обращаться, посмотрите это видео.

Женщине, которая ожидает ребенка, необходимы забота, внимание и всяческие полезные штуки, которые были неведомы нашим мамам, но хорошо известны в наше время. Поэтому пользуйтесь ими на здоровье, как раз подушки для беременных обеспечат вам спокойный сон, а ведь сон – это один из самых важных моментов для вашего здоровья и здоровья малыша

Теперь вы связаны воедино, и заботясь о будущем ребенке, сейчас вы должны думать в первую очередь о себе

Поэтому пользуйтесь ими на здоровье, как раз подушки для беременных обеспечат вам спокойный сон, а ведь сон – это один из самых важных моментов для вашего здоровья и здоровья малыша. Теперь вы связаны воедино, и заботясь о будущем ребенке, сейчас вы должны думать в первую очередь о себе.

Желаем вам комфортного ожидания ребенка, чтобы о беременности у вас остались только хорошие воспоминания. И пожалуйста, напишите нам, пробовали ли вы такие подушки? На какой остановились? Какие впечатления?

Зачем нужна

Постоянно растущий плод оказывает давление на внутренние органы, появляются поясничные боли. Плохое качество сна ведет к раздражительности и быстрой утомляемости.

Медики не рекомендуют спать на спине – происходит давления матки на нижнюю полую вену. Это способствует появлению отеков конечностей, ухудшению общего самочувствия женщины и угрозе гипоксии у малыша. Поза на животе противопоказана для плода из соображений безопасности.

Симптомов можно избежать, если знать, что такое подушка для беременных и как ею пользоваться.

По рекомендациям гинекологов изделие помогает в следующем.

1. Подобрать удачную позу для сна и равномерно распределить нагрузку на организм, что способствует улучшению самочувствия.
2. Снять отечность ног, на которые ложится большая часть нагрузки.
3. Разгрузить позвоночник – шея и голова в удобном положении, усталость в области спины исчезает.
4. После рождения можно использовать как приспособление для кормления ребенка. При этом руки и позвоночник мамочки будут отдыхать.
5. Так же можно использовать для совместного сна с младенцем или применять в качестве уютного гнездышка и игрового манежа не боясь угрозы падений.

Осталось разобраться в видах и как выбрать подушку для беременных.

Лучшие подушки для беременных в путешествии

Аmama «Путешественница»

Рейтинг: 4.8

Лучшей в категории признана подушка для беременных, которая станет помощницей в любом путешествии, обеспечивая отдых. Брать её с собой можно в самолёт, в машину, в поезд, на природу. Подойдёт также и для домашнего использования. Модель имеет I-образную форму, благодаря чему можно конструировать из неё то, что лучше всего подходит для каждой конкретной ситуации. Легко трансформируется в пуфик (сверните подушку улиткой, поместив в непромокаемый чехол), рогалик и так далее. Удобно подкладывать под спину, живот, ноги, шею, голову. Кормящим мамам легче всего обернуть изделие вокруг талии, обеспечив малышу уютное место. На концах есть завязки, позволяющие скреплять их между собой. В качестве наполнителя использовано полиэстеровое волокно в виде шариков, а наволочка изготовлена из стопроцентного хлопка двойного диагонального плетения. Ткань не боится загрязнений, поэтому испачкается нескоро. Внутренний чехол изготовлен из ПЭ (35%) и хлопка (65%).

Достоинства

• многофункциональность;
• съёмный чехол;
• в скрученном состоянии диаметр 35 см, длина в развёрнутом – 1,35 м;
• небольшой вес – 1,3 кг;
• разрешена машинная стирка при 30 градусах с отжимом;
• высокая износостойкость;
• сумка для хранения и транспортировки в комплекте;
• приемлемая стоимость – 1890 р.

Правила использования

Те девушки, которые в первый раз используют подушку для беременных, сталкиваются с проблемой: как правильно на ней спать. Их необычная форма может вызвать недоумение. Но непривычные ощущения проходят после первой ночи применения. Чтобы женщина смогла полноценно отдохнуть на атрибуте, необходимо следовать следующим рекомендациям:

1. С изделием необходимо экспериментировать, разворачивать его, подстраивать под различные части тела. Нужно добиться наиболее комфортного варианта для сна. Если самостоятельно не получается использовать изделие, то в интернете можно посмотреть видео о том, как правильно пользоваться подушкой.
2. Прежде чем лечь отдыхать с новым атрибутом, нужно проверить его многофункциональность. Подушку можно сворачивать и скручивать в разные стороны, чтобы убедиться, насколько она эластичная и упругая.
3. Изделие можно применять не только ночью, но и днем. Подушку нужно подкладывать под спину, чтобы разгрузит позвоночник и расслабить напряженные суставы и мышцы.ь
4. О своем новом приобретении можно рассказать гинекологу, он посоветует принять наиболее комфортную позу для сна, которая соответствует конкретному сроку беременности.
5. Этот атрибут найдет применение и после появления малыша на свет. Для кормления крохи изделие можно положить рядом с собой или обернуть вокруг тела. Один край следует положить под спину, а другой — сверху на колени. При этой позиции позвоночник разгрузится, а плечевой и шейный отдел будет отдыхать.
6. Подушка помогает освободить руки при кормлении ребенка. Она дает возможность перекладывать его на мягкой перинке от одной груди к другой.

Изделие станет полезным для подросшего ребенка. Если подложить атрибут на край кровати, то он станет мягким барьером для малыша, убережет его от падения на пол, а мамочке позволит отлучиться на несколько минут по своим делам.

Чехол из натуральной ткани

Изделия из сатина или бязи могут иметь недостаточную плотность и обладать скользящей поверхностью. Если решено остановить выбор на одном из представленных материалов, то нужно уточнить характеристики ткани у продавца. Перед приобретением чехол нужно проверить на ощупь. Очень хорошо, если он оснащен застежкой: может применяться молния или липучка. При желании с помощью застежки можно отрегулировать объём наполнителя, убрав его или добавив.

Каждая женщина должна сама решить, какую расцветку чехла выбрать. Можно дать общие рекомендации: выбирайте под цветовую гамму интерьера спальни, под цвет детской комнаты или постельного белья. Лучше не брать слишком светлые ткани. В качестве наволочки для изделий беременным женщинам применяются следующие ткани:

1. Велюр.
2. Трикотаж.
3. Микрофибра.
4. Лен.

Эти материалы приятные на ощупь и обладают высокими эксплуатационными характеристиками. Некоторые наволочки оснащены завязками, которые помогают зафиксировать атрибут в нужном положении. Врачи рекомендуют каждой беременной женщине применять подушку. Она является гарантией полноценного дневного и ночного отдыха. Благодаря этому у будущей мамочки будет хорошее самочувствие и настроение.

Подушки для беременных

Зачем в беременность нужна особая подушка?

Чем больше срок беременности и больше животик, тем сложнее женщине найти удобную позу для отдыха и сна. Специальные подушки отчасти берут решение этого вопроса на себя. Специалисты рекомендуют приобрести этот аксессуар заранее – к началу второго триместра, чтобы при возникновении дискомфорта начать пользоваться им.

Подушка для беременных помогает удобно расположиться во время ночного сна, а также с комфортом устроиться перед телевизором или компьютером. Многие женщины берут с собой подушку в машину или иной транспорт, если поездка будет занимать полчаса и более. Логичнее иметь две подушки – одну использовать только для ночного сна, другую – брать с собой или пользоваться ею дома в дневное время – так будет гигиеничнее.

Подушка помогает принять удобную позу и забыть о бессоннице

Преимущества подушки для беременных

Такая подушка – не просто каприз, а реальный способ облегчить физическое состояние беременной женщины. Использовать подушку можно десятками способов, например:

1. Как опору для поясницы или позвоночника.
2. Как подставку дня ног.
3. Для снятия нагрузки на живот во время сна.

Даже после того, как ребенок родился, полезные функции подушки не исчерпываются. Её можно размещать в кроватке малыша как альтернативу мягким бортикам или ограничивать пространство большой кровати или дивана – чтобы малыш не упал. Своеобразные манеж из подушки можно устроить прямо на полу – так, в U-образную подушку можно положить малыша, как в кокон.

Подушка помогает кормить ребенка – освободить руки и снять нагрузку с позвоночника. Особенно это актуально, если малыш прикладывается часто и кушает подолгу. Часто «беременная» подушка становится «подушкой для кормления» у мам двойняшек или детей, которые кушают тандемом.

Подушка одновременно держит ребенка и поддерживает спину женщины

Какой материал и наполнитель выбрать

При выборе материалов важно обращать внимание на гигиеничность и степень комфорта, которые они способны обеспечить. Ткань для основы подбирают максимально натуральную. То есть выбирать хлопок, лён, бязь

Для наволочек следует подбирать аналогичные ткани или более приятные и мягкие – флис, велюр, плюш. Если внешне подушка будет мягкой и комфортной, то параллельно будет обеспечивать эффект «антистресс»

То есть выбирать хлопок, лён, бязь. Для наволочек следует подбирать аналогичные ткани или более приятные и мягкие – флис, велюр, плюш. Если внешне подушка будет мягкой и комфортной, то параллельно будет обеспечивать эффект «антистресс».

Не менее важным будет выбор наполнителя. Здесь нет единой рекомендации для всех беременных, всё индивидуально (жёсткость, упругость), главное, чтобы наполнитель обеспечивал удобство и комфорт. Для одних нет ничего лучше синтепуха, другие готовы раскошелиться на гречневую шелуху. Современный ассортимент наполнителей большой, но самые популярные из них:

• гречневая шелуха, экологически чистый продукт, неспособный вызвать аллергию;
• холлофайбер доступный по стоимости, довольно востребован;
• синтепух, по свойствам это аналог холлофайбера;
• пенополистирол. Прекрасно сохраняет форму изделия. Гипоаллергенен, прост в уходе, экологически чист.

При выборе важно продумать все моменты, ведь подушка будет использоваться не 1 день. Её придётся стирать, поэтому изделие должно быть простым и неприхотливым в уходе

Пенополистерол

Экологический материал, представляющий собой небольшие шарики. На этапе производства обрабатывается особыми веществами. В конечном варианте приобретает такие свойства:

• не горит;
• не позволяет размножаться болезнетворным бактериям;
• имеет низкую аллергенность;
• не впитывает запахи;
• принимает контуры человеческого тела;
• у него низкая впитываемость;
• долговечный.

К минусам можно отнести более высокую цену, чем у аналогичных принадлежностей из других материалов и стирку с применением специальных мешков. Регулярно стирать можно только наволочку.

Холлофайбер

Нетканый синтетический материал изготовленный на основе синтепона. Принадлежность из холлофайбера имеет ряд особенностей:

• мягкая, и одновременно упругая;
• гигроскопичная;
• не подвержена заселению паразитами и грибками;
• возможна стирка изделия целиком;
• приемлемая стоимость.

К минусам можно отнести одно – при воздействии веса ребенка появляется прогиб, что не совсем удобно при кормлении.

Какой из наполнителей выбрать и как спать на подушке для беременных процесс индивидуальный.

Виды подушек для беременных

Посмотрим, что нам может подойти среди множества предложений на этом подушечном рынке.

U-образная подушка для беременных. Напоминает подкову, и представлена в таких размерах: 340×35 (для среднестатистических и высоких девушек) и 280×35 (для тех, кто ниже 160 см). Такая подушка помогает вашей спине и животику равномерно расположиться на ней; идеальна для тех, кто любит плотно завернуться в одеяло; удобна для тех, кто много крутится во сне; для дневного расслабления прекрасна. Из недостатков: для нее нужна большая кровать.

Подушка – рогалик (размер 340×35). На ней очень удобно расположатся ваши спинка, животик и голова, подушка обнимает все ваше тело; для любой кровати. Недостаток: если развернуться на другую сторону, то спинка окажется без подушки, придется ее переворачивать, чтобы удобно устроиться.

«G» – подушка (размер 350×35). Она похожа на предыдущую, выпущена недавно, и уже успела полюбиться беременным и молодым мамам за такие моменты: снимает напряжение в мышцах; с ней можно устроиться в любом положении – забросить ножки, подложить под живот, опереть об нее спину, для дневного отдыха идеальна. Есть и минус: у этой подушки есть такой «хвостик» (от буквы G), который некоторым мешает спать.

Подушка-банан для беременных (размеры 190×30 и 170×30, выпускается в форме буквы С. Негативных отзывов практически не имеет. Размер небольшой, поэтому места не занимает, ее можно брать с собой в машину или поезд, очень удобна, если спать на боку, комфортно поддерживает животик или спину, прекрасно подходит для дневного отдыха, чтобы немного расслабиться полусидя.

Подушка Big (размер 280×35). Разработана специально для беременных, и часто врачи рекомендуют именно ее. С ней вас ждет полноценный отдых, днем – полное расслабление, ночью – спокойный сон. На этой подушке можно комфортно разложить все, что захочется. Подушка небольшая, несмотря на название, ее можно взять с собой в дорогу. Если вы часто переворачиваетесь ночью, то подушку нужно будет перетаскивать за собой, это единственный минус.

Подушка Г (размер 230 см) – как вы догадались, это длинный валик и буквой Г закругленная часть для головы. Подушка удобная и занимает мало места, но она довольна маленькая, поэтому не настолько комфортная, как остальные.

Валик. Это ортопедическая подушка для беременных (размеры 190×30 и 170×30). Очень популярна у покупателей, имеет много положительных отзывов, также рекомендуется акушерами. Подушка буквой I небольшая, хорошо расслабляет спину, плечевой пояс, мышцы с ней полноценно отдыхают. Минусов даже не отмечено.

Кстати, если ваши ручки умеют шить, вы легко и получая удовольствие сможете сделать —подушку для беременных своими руками: выкройки тут—.

Общие правила сна для беременных

Сон по понятным причинам на животе запрещен, рекомендации врачей сводятся ко сну на боку левом или правом. Акушеры считают, что данное положение способствует верному течению физиологических процессов в утробе. Спать на левом боку рекомендуется по причине полезности для сердца будущей мамы и ребенка.

Также некоторые медики считают, что поза сна на правом боку может способствовать нарушению кровотока в тазу, что в свою очередь затрудняет внутриутробное питание ребенка. Сон во время беременности на одном боку сложно представить, по этой причине полезным считается чередование боков.

Иногда, малыш может расположиться в животе не вдоль, а поперек. Тогда советуют спать на той стороне, на которой располагается голова ребеночка. Если УЗИ показало, что малыш лежит тазом вниз, то желательно менять позы во время сна.

Рейтинг лучших подушек для беременных

	Фото	Название	Рейтинг	Цена
Лучшие С-образные подушки для беременных
#1		THERALINE	4.95 / 5
#2		Red Castle Big Flopsy	4.9 / 5 1 — голос
#3		CEBA BABY DUO	4.85 / 5
#4		Trelax Banana	4.8 / 5 1 — голос
#5		Рогалик «Здоровье и комфорт» G360	4.75 / 5
#6		Body Pillow	4.7 / 5 1 — голос
Лучшие U-образные подушки для беременных
#1		MAMA’S HELPER PREMIUM	4.95 / 5
#2		ESSPERO GRAINY	4.9 / 5
#3		CANDIDE 3 В 1 MULTIRELAX + JERSEY COTTON	4.85 / 5
#4		Espera Comfort-U Standart	4.8 / 5 1 — голос
#5		АЛЬВИТЕК U-340	4.75 / 5
Лучшие G- и Г-образные подушки для беременных
#1		Г-образная Body Pillow	4.95 / 5
#2		«Сладкий сон»	4.9 / 5
#3		MAXI COMFORT Г-ОБРАЗНАЯ	4.85 / 5
#4		G-образная Farla	4.8 / 5
#5		ПаМаГуша	4.75 / 5
Лучшие I-образные подушки для беременных
#1		I-образная (прямая) Body-Pillow	4.95 / 5 1 — голос
#2		Farla Care прямая	4.9 / 5 1 — голос
#3		I-образная подушка для беременных МамаБэль	4.85 / 5 1 — голос
#4		Forest Gracia	4.8 / 5
#5		Smart-textile Валик-мах	4.75 / 5

Как выбрать

Какая подушка для беременных лучше можно выяснить, основываясь только на собственном опыте. Повлиять на выбор могут такие критерии как стоимость, собственные предпочтения и анатомические особенности.

Кроме этого, при выборе стоит учитывать следующие детали.

1. Размер и габариты. Надо учитывать рост и размер кровати.
2. Многофункциональность – приобретение обязано послужить в дородовый и послеродовой периоды.
3. Приспособление должно быть приятным на ощупь и упругим, восстанавливать форму после давления.
4. Качество швов. Ровные и плотные, без торчащих ниток швы – залог долговечности использования аксессуара.
5. Обязательным условием является сертификат качества.

Какая ткань используется для производства

Чехол принадлежности обязан быть прочным для избегания повреждений при эксплуатации. Для пошива используется поплин, бязь или сатин. Предпочтительнее чехол из натурального хлопка, так как сатин и бязь обладают гладкой поверхностью и будут скользить.

Съемная наволочка предпочтительнее из натурального волокна и приятна на ощупь. Чаще используются:

• коттон;
• лен;
• трикотаж;
• велюр.

На выбор влияют собственные предпочтения и время года. Например, хлопковые и льняные ткани лучше использовать летом, велюр же считается теплым и комфортным в холодное время.

На что смотреть при выборе

Выбор данного приспособления должен происходить особенно внимательно. Просим вас посмотреть несколько рекомендаций для верного приобретения подушки.

• Комфорт. Качественная вещь должна хорошо держать женское тело и принимать его форму. Ничего не должно зажимать живот, ни с какой стороны.
• Оптимальный размер. Исходя из своего роста и цели, будущая мама должна подобрать данный аксессуар. В целях крепкого сна выбирайте большое изделие, подходящее под рост. Кратковременный отдых предполагает подушку размером поменьше.
• Безопасность и экологичность. Период беременности невероятно важен, поэтому выбирайте изделия с натуральным чехлом и качественным наполнителем.
• Цена. Не покупайте слишком дешевое изделие. В скором времени она потеряет свои функции и деформируется в отрицательную сторону.

Какую подушку выбрать для беременной

Современные производители заботятся о беременных, понимая их состояние и выпуская все больше удобных предметов. На вопрос, какая подушка вам подойдет, мы, конечно, не ответим. Множество факторов тут играет роль: телосложение, вес, вкусы, особенности животика, денежные возможности.

Главное, чтобы вы понимали, что именно вам необходимо.

Как правило, большие подушки вредят беременным, материал должен быть натуральный, по поводу наполнителя – не обязательно, поскольку натуральный наполнитель может вызывать аллергию. Жесткость должна быть средняя

Если речь идет о будущих мамах, то во время беременности и дальнейшего кормления малыша стоит обратить внимание на натуральный материал и гипоаллергенный наполнитель. Очень удобны подушки бананы и подушки на весь рост

Даже если мужчине очень захочется сделать такой подарок, лучше если подушку будет выбирать женщина.

• Нужно полежать на ней, несколько раз повернуться, чтобы посмотреть на удобство, проверить, как тело реагирует на упругость.
• Чехол подушки должен быть прочным, швы хорошо и ровно сделаны.
• Перед тем, как купить, следует проверить наличие сертификатов и качество товара. Компания-производитель подушек для беременных должна быть известная и с отзывами, такая, как Theraline или Big Pillow.

Качество — превыше всего

Стоит остановиться подробнее на вопросе выбора качественного аксессуара. Сегодняшний рынок предлагаем множество вариантов товаров, в том числе для беременных и кормящих мам. Но далеко не все производители озабочены соблюдением необходимых стандартов. Результатом использования некачественного изделия может стать сильная аллергическая реакция, ухудшение состояния и даже отравление.

• Использование подушки для беременных должно быть только при условии, что выполнена она из натуральных материалов и синтетических наполнителей не обладающих резким запахом, не разлагающихся в процессе использования и не вызывающих аллергии.
• Все швы должны быть прострочены таким образом, чтобы не оказывать ни малейшего давления на тело во время сна.
• Уход за материалом должен быть максимально простым. При стирке ткань не должна деформироваться или растягиваться.
• Особые требования предъявляются к упругости и жесткости изделия. В зависимости от личных предпочтений следует выбирать мягкие подушки с наполнителем из синтетического лебяжьего пуха или же варианты с более упругой «начинкой», обладающие массажным эффектом и хорошо поддерживающие тело в выбранном положении.

Ищем свою модель

Перед тем как пользоваться подушкой для беременных, вы должны определиться с наиболее подходящей моделью. Несмотря на то, что практически все будущие мамы сталкиваются с одними и теми же проблемами во время сна, вкусы и физиологические особенности у них разные. Именно по этой причине производители предлагают широкое разнообразие форм подушек.

Рассмотрим, что можно приобрести на современном рынке.

Название	Особенности	Размеры (в сантиметрах)	Достоинства	Недостатки
Подушка «Подкова» или «U-образная»	Из названия понятно, что изделие выполнено в форме подковы. Головой ложиться нужно в ложбинку подковы, по бокам расположены опорные валики. Подушка будто «обнимает» вас со всех сторон.	280 х 35 (на рост до 160 см ), 340 х 35 (на рост от 160 см и выше).	Подходит для ночного и дневного отдыха, полностью поддерживает все тело, не нужно переворачивать подушку, если вы решили повернуться на другой бок.	Довольно внушительные габариты, подушка подойдет не для каждой кровати и ее неудобно транспортировать, опорные валики создают преграду для ночных объятий с любимым.
«С-образная» подушка, «Рогалик» или «Банан»	Выполнена в форме буквы «С», поддерживает сразу и живот, и спину. Ложась в такую подушку, вы будто оказываетесь в коконе.	190 х 30 (при росте от 160 см), 170 х 30 (при росте до 160 см).	Поддерживает все тело сразу, идеально подходит для снятия мышечного напряжения, использовать подушку можно для ночного сна и дневного отдыха.	Если вы захотите перевернуться на другой бок, то подушку также нужно перевернуть, иначе живот будет упираться в валик, а спина останется без поддержки.
«Улитка» или «G-образная» подушка	Модель пользуется большой популярностью, она почти такая же, как предыдущая, но имеет «хвостик», как у буквы «G», что создает дополнительную поддержку для живота.	350 х 35	Поддерживает сразу все мышцы и равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, имеет специальный валик для фиксации живота в удобном положении.	Размеры подушки довольно внушительные, во время переворота саму принадлежность тоже нужно переворачивать, некоторым женщинам мешает спать «хвостик».
«Big-образная» подушка	Компактная и распространенная модель с опорным валиком для головы, спины и верхней передней части туловища.	280 х 35	Позволяет зафиксировать в удобном положении голову и спину, имеет компактные размеры, потому подходит для использования в любой кровати, также подушку можно брать с собой, если вы уезжаете из дома.	Некоторым женщинам не подходит вообще, так как вызывает дискомфорт в шейном отделе позвоночника, но это случается крайне редко. Также подушку нужно переворачивать ночью, если захочется изменить позу.
«Г-образная» подушка	Одна из самых простых, но в то же время функциональных моделей, состоит из длинного опорного валика и закругленной верхней части, на которую кладут голову.	160; 230	Позволяет принять удобную позу и снять напряжение с мышц спины и ног, улучшает кровообращения, подушку можно складывать и скручивать, подходит для небольших кроватей.	Поддерживает только одну сторону тела, потому ее нужно переворачивать во время смены позы сна.
«Валик» или «I-образная» подушка	Длинный прямой валик, который можно подложить под спину или обнять спереди.	150, 170, 190	Самая доступная модель, которой пользуются многие будущие мамы, очень компактная и выполняет свои прямые функции.	Модель не имеет опоры для головы и шеи, потому ее нужно использовать совместно с обычной подушкой.

Лучшие U-образные подушки для беременных

Подушка в форме буквы «U» или подковы – одна из самых популярных моделей для беременности и периода кормления ребенка. Такая форма позволяет вольготно расположиться во сне, уложив на «подкову» животик, забросив ногу или руку. Поскольку женщина может расположиться внутри подушки, во время сна ее не нужно переворачивать, раскрываясь.

Единственный недостаток U-образных подушек – это их большие размеры. Да, для будущей мамочки это только в плюс, но аксессуар занимает много места в кровати, и едва ли позволит спать в обнимку с любимым человеком или старшими детьми.

АЛЬВИТЕК U-340

Длинная и объёмная модель российского производства, длина которой составляет 3,4 метра (в распрямленном виде). Такая подушка позволит с комфортом разместиться в любой позе, она подойдет для женщины с любым ростом и на любом сроке беременности. Подушка упругая, хорошо подстраивается под каждую конкретную позу – её форма разработана специалистами с учётом специфики изменения тела женщины при вынашивании ребенка.

АЛЬВИТЕК U-340

Плюсы

1. Износостойкая.
2. Приемлемая стоимость.
3. Объёмная и комфортная.

Минусы

1. Занимает много места.
2. Чехол из синтетического материала.

Espera Comfort-U Standart

Подушка, внутри которой наполнитель из холлофайбера, что обеспечивает умеренно-мягкую поддержку и подстройку под контуры тела. Модель подойдет и для дневного применения, и для комфортного ночного сна.

После рождения ребёнка может служить люлькой для дневного бодрствования, применяться при кормлении. Как сообщает производитель, модель рекомендована не только барышням в положении, но и детям старше 12 лет – для комфортного сна (особенно подушку оценят те, кто любит зажимать одеяло между коленями).

Espera Comfort-U Standart

Плюсы

1. Средняя мягкость.
2. Высокие валики, которые хорошо держат форму.
3. Разрешается стирать в стиральной машине.
4. Качественные гипоаллергенные материалы.

Минусы

1. Занимает много места.
2. Высокая стоимость.

Espera Comfort-U Standart

CANDIDE 3 В 1 MULTIRELAX + JERSEY COTTON

Подушка-трансформер, которую можно назвать самой универсальной и многофункциональной во всей линейке подушек U-образной формы. использовать Candide можно в период беременности, затем – для кормления и в качестве подушки для отдыха и сна малыша. Чтобы мама могла не беспокоится о том, что ребёнок может выпасть из подушечки, производитель предусматривает специальные чехлы и ремни.

Внутри подушки — пенополистироловые шарики, сверху — хлопковый съемный чехол. Расцветок несколько, все они очень стильные, однотонные.

CANDIDE 3 В 1 MULTIRELAX + JERSEY COTTON

Плюсы

1. Высокое качество.
2. Дополнительные ремни для удерживания ребёнка.
3. Многофункциональность.

Минусы

1. Высокая стоимость.

ESSPERO GRAINY

Это подушечка уменьшенного размера (длина – 140 сантиметров, ширина – 25 сантиметров). Может стать хорошим дорожным вариантом, не займёт много места в кровати. Внутри — шарики из пенополистирола, снаружи – нежнейший хлопковый чехол, который застегивается на молнию. Все материалы гипоаллергенны. Изделие произведено в Норвегии и отвечает самым высоким стандартам. На выбор будущей матери предоставляется несколько расцветок подушки – все они выполнены в нежных оттенках унисекс и имеют ненавязчивый, но милый принт.

ESSPERO GRAINY

Плюсы

1. Высокое качество.
2. Гипоаллергенные материалы.
3. Мягкий наполнитель, который принимает форму тела.
4. Компактная.

Минусы

1. Может оказаться мала девушкам высокого роста.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Российская подушка, в которой используется сочетание двух наполнителей. Внутри находится холлофайбер, а верхний слой состоит из маленьких пенополистироловых шариков. По мнению производителя, это большое преимущество – так подушечка может наиболее точно повторять контуры тела женщины или малыша, при этом обеспечивая самые приятные ощущения во время отдыха и сна.

MAMA’S HELPER PREMIUM имеет два чехла, верхний – съёмный, выполняется в различных оттенках. Подушка имеет небольшой кармашек для мелких вещиц.

Еще одно преимущество модели – ленточки на концах, что позволяет фиксировать подушку в нужном положении.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Плюсы

1. Уникальный комбинированный наполнитель.
2. Доступная стоимость.
3. Оптимальный размер ( длина — 1,7 метра).
4. Завязки, кармашек для хранения.

Минусы

1. Не выявлены.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Пенополистерол

Экологический материал, представляющий собой небольшие шарики. На этапе производства обрабатывается особыми веществами. В конечном варианте приобретает такие свойства:

• не горит;
• не позволяет размножаться болезнетворным бактериям;
• имеет низкую аллергенность;
• не впитывает запахи;
• принимает контуры человеческого тела;
• у него низкая впитываемость;
• долговечный.

К минусам можно отнести более высокую цену, чем у аналогичных принадлежностей из других материалов и стирку с применением специальных мешков. Регулярно стирать можно только наволочку.

Холлофайбер

Нетканый синтетический материал изготовленный на основе синтепона. Принадлежность из холлофайбера имеет ряд особенностей:

• мягкая, и одновременно упругая;
• гигроскопичная;
• не подвержена заселению паразитами и грибками;
• возможна стирка изделия целиком;
• приемлемая стоимость.

К минусам можно отнести одно – при воздействии веса ребенка появляется прогиб, что не совсем удобно при кормлении.

Какой из наполнителей выбрать и как спать на подушке для беременных процесс индивидуальный.

https://youtube.com/watch?v=T4Vn3uusg-I

ТОП 5 лучших подушек для беременных — рейтинг 2020

Перед тем как купить подушку, стоит предварительно ознакомиться с лучшими моделями. Рейтинг всегда составляется на основе не только эксплуатационных особенностей изделия, но и благодаря отзывам. То же самое касается и подушек для беременных.

На сегодняшний день, лучшими аксессуарами для будущих мамочек являются такие модели:

1. Подушка для беременных Comfy Small (фирма – Plantex). Наполнителем выступают полистироловые шарики, чехол изготовлен из натурального хлопка и имеет молнию, форма – дуга. Помогает снять нагрузку со спины и мышц живота. Габариты: длина – 148 см, вес – 645 г. В комплекте с изделием идет сумка. Ориентировочная цена – 800-900 рублей.

1. Подушка для беременных «Бумеранг» (производитель – Ловец снов). В комплект входит сумка для транспортировки и наперник с молнией. Наполнитель – холлофйбер, габариты – 220х35см, вес – 1400г. У данной подушки есть возможность менять форму, поэтому ее можно использовать и после того, как малыш появиться на свет. Ориентировочная цена – 1100-1200 рублей.

1. Подушка для беременных АльВи Тек. Наполнитель – искусственный лебяжий пух, габариты – 340х35см, вес – 2600г. В комплектацию входит сумка-переноска. Форма подушки позволяет окунуться в нее, как в лодку. Но плотность материала не очень хорошо подходит для летнего использования, так как беременной в ней будет жарко. Ориентировочная цена – 1600-1700 рублей.

1. Валик для беременных (производитель – Умный текстиль). Наполнитель – пенополистирол (шарики), степень упругости: за счет сыпучести, высокая. Производитель выпускает подушки согласно размерной сетки, причем если беременная не будет на нее ориентироваться, то получить комфорт будет сложно. Ориентировочная цена – 2000 – 2100 рублей.

1. Подушка для беременных «Семерка» (фирма – Агро-Дон). Наполнитель – полиэстр «Холфитекс», габариты – 140х70см, ширина – 23 см. В комплект входит чехол из микрофибры и сумка для переноса. Эта подушка устойчива к деформации, поэтому имеет длительный срок эксплуатации. Ориентировочная цена – 1300-1400 рублей.

Шьем подушку самостоятельно

1. Вырезаем полоску ткани размером 40 см х 190 см. Не забываем оставить место для припуска, как показано на рисунке ниже.
2. Откладываем пока вырезанную деталь (назовем ее А).
3. Далее нам необходимо вырезать прямоугольник размером 10 см в ширину и 180 см в длину. Не забываем оставить место для припуска.
4. На этом шаге будет создано пространство для завязки. Берем полосу А, на сторонах 40 см, загибаем края (около 5 см), закрепляем каждую сторону булавками.
5. Берем полосу B и пришиваем ее по длине к полосе A. Сшиваем детали лицевой стороной друг к другу. Прикладываем деталь В таким образом, чтоб она начиналась в том месте, где заканчивается пространство для завязки.
6. Теперь можно прострочить участок для ленты. Пришивая на полосе A, продолжаем шов на полосу B, чтобы создать законченный край.
7. Сшиваем вместе два других края обеих полос. Не забываем сделать это внутренней стороной наружу.
8. Выворачиваем наволочку лицевой стороной к себе.
9. Берем ленту, накалываем на нее булавку, и протягиваем через концы «наволочки».
10. Наполняем «чехол» холофайбером или синтепухом, равномерно распределяя содержимое внутри наволочки.
11. Стягиваем ленты с двух сторон, завязываем бантик.
12. Придаем подушке форму рогалика.